Спринт, который эффективнее тренажёрного зала: сила за 30 секунд
 Fri, 11 Apr 2025 19:00:00 +0300
Спринт за 30 секунд становится не только физическим испытанием, но и индикатором общей мощи, выносливости и контроля тела. 

Как изменится питание в ближайшие годы — и почему это неизбежно
 Fri, 11 Apr 2025 18:00:00 +0300
Климатические риски, нестабильность поставок и нехватка ресурсов вынуждают пересмотреть глобальные продовольственные системы, и перейти к растительной диете.

Как получить пенсию 10 тысяч гривен при 40 годах стажа: условия и расчёты
 Fri, 11 Apr 2025 17:00:00 +0300
Чтобы получать пенсию в размере не менее 10 тысяч гривен при 40 годах стажа, необходимо иметь соответствующий уровень заработной платы, который зависит от возраста выхода на пенсию. 

Что значит белый кот во сне: толкование по разным сонникам
 Fri, 11 Apr 2025 16:00:00 +0300
Толкование снов с белым котом варьируется в зависимости от сонника — от предупреждения об обмане и символа потусторонних сил до отражения скрытых желаний. 

Почему 9 мая может стать ключевой датой в переговорах России и США
 Fri, 11 Apr 2025 15:00:00 +0300
Российское руководство может использовать символическую дату 9 мая как повод для дипломатического манёвра и попытаться заключить соглашение с США. 

Почему всё больше людей откладывают родительство: объяснение психологов
 Fri, 11 Apr 2025 12:00:00 +0300
Откладывание родительства всё чаще оказывается результатом не внешних обстоятельств, а сложного внутреннего конфликта между желаниями, тревогами, личной ответственностью и неопределённостью будущего. 

Планка с вытянутыми руками: тест на силу, который пройдут немногие
 Fri, 11 Apr 2025 10:00:00 +0300
Планка с вытянутыми руками считается эффективным инструментом для оценки и развития глубокой силы корпуса, требует высокой концентрации и идеального контроля над телом. 

Как «мягкое восхищение» помогает нашему мозгу восстанавливаться
 Thu, 10 Apr 2025 18:00:00 +0300
Психологи всё чаще подчёркивают важность мягкого восхищения как способа восстановления ментальной энергии, при котором внимание сохраняется, но не перегружается. 

Польские кандидаты в президенты устроят дебаты прямо на городской площади
 Thu, 10 Apr 2025 16:00:00 +0300
Кандидаты на пост президента Польши проведут дебаты в необычном формате — лицом к лицу на открытой площади в городе Конське.

Почему всё больше людей откладывают родительство: объяснение психологов
 Fri, 11 Apr 2025 12:00:00 +0300
Откладывание родительства всё чаще оказывается результатом не внешних обстоятельств, а сложного внутреннего конфликта между желаниями, тревогами, личной ответственностью и неопределённостью будущего. 

Планка с вытянутыми руками: тест на силу, который пройдут немногие
 Fri, 11 Apr 2025 10:00:00 +0300
Планка с вытянутыми руками считается эффективным инструментом для оценки и развития глубокой силы корпуса, требует высокой концентрации и идеального контроля над телом. 

Как «мягкое восхищение» помогает нашему мозгу восстанавливаться
 Thu, 10 Apr 2025 18:00:00 +0300
Психологи всё чаще подчёркивают важность мягкого восхищения как способа восстановления ментальной энергии, при котором внимание сохраняется, но не перегружается. 

Геомагнитная буря продолжается: чего ждать Земле в ближайшие дни
 Thu, 10 Apr 2025 17:00:00 +0300
Солнечная активность и вызванные ею геомагнитные бури продолжают оказывать влияние на Землю, в ближайшие дни сохраняется 4-балльная интенсивность. 

Что скрывают батареи Tesla и BYD: разобрали до винтика
 Thu, 10 Apr 2025 17:00:00 +0300
Исследование аккумуляторов Tesla и BYD позволило впервые детально сравнить их внутренние технологии, выявив ключевые различия в конструкции и материалах. 

Польские кандидаты в президенты устроят дебаты прямо на городской площади
 Thu, 10 Apr 2025 16:00:00 +0300
Кандидаты на пост президента Польши проведут дебаты в необычном формате — лицом к лицу на открытой площади в городе Конське.

США не планируют восстанавливать торговлю с Россией: заявление команды Трампа
 Thu, 10 Apr 2025 15:00:00 +0300
Несмотря на исключение России из списка стран с новыми тарифами, представители Трампа подчеркнули, что США не планируют восстановление торговых отношений с Кремлём. 

Искусственный интеллект и выборы: каковы итоги политического симулятора
 Thu, 10 Apr 2025 12:00:00 +0300
Исследовательская симуляция показала, что генеративный ИИ способен искажать выборные процессы даже без сложных технологий, распространяя дезинформацию через обманчиво правдоподобный контент. 

Ключ к здоровому кишечнику и сжиганию жира: сила клетчатки
 Thu, 10 Apr 2025 10:00:00 +0300
Клетчатка играет ключевую роль в здоровье кишечника, укрепляет иммунитет, регулирует уровень сахара и холестерина, снижает аппетит и способствует сжиганию жира. 

Почему некоторые остаются одни: личностные черты, мешающие отношениям
 Wed, 09 Apr 2025 19:00:00 +0300
Исследования показывают, что одиночество всё чаще связано не с внешними обстоятельствами, а с внутренними личностными чертами. 

Можно ли переступать через веник: значение народной приметы
 Wed, 09 Apr 2025 18:00:00 +0300
Хотя многие забыли о магической силе веников, примета о том, что нельзя переступать через них, до сих пор вызывает интерес и уважение к народной культуре, сохраняя свою актуальность даже в современном обществе.

Как превратить стресс в источник силы
 Wed, 09 Apr 2025 17:00:00 +0300
Отношение к стрессу определяет не только эмоциональное состояние, но и эффективность действий, и если изменить мышление и выстроить стратегию восстановления.

Фальшивомонетчики возвращаются: как подделки гривны снова проникают в экономику
 Wed, 09 Apr 2025 16:00:00 +0300
Рост подделок национальной валюты в условиях войны и нестабильности снова стал угрозой для экономической безопасности, при этом фальшивомонетчики активно используют уязвимые купюры старого образца. 

Язык угроз: как слова Трампа могут разрушить международную торговлю
 Wed, 09 Apr 2025 15:00:00 +0300
Публичные оскорбления иностранных лидеров со стороны Дональда Трампа подрывают международное доверие, делают невозможными дальнейшие переговоры и провоцируют страны на ответные меры. 

Не ИИ нас уничтожит: кто на самом деле стоит за угрозой будущему
 Wed, 09 Apr 2025 12:00:36 +0300
Пока внимание мира приковано к страхам перед восстанием искусственного интеллекта, в реальности ключевая опасность исходит от тех, кто управляет этими технологиями. 

Слова продлевают жизнь: как речевая активность связана с долголетием
 Wed, 09 Apr 2025 10:00:00 +0300
Речевые навыки, включая беглость в подборе слов и активное чтение художественной литературы, доказали свою связь с продолжительностью жизни. 

Растяжка вместо массажа: движения, которые расслабляют лучше любого салона
 Tue, 08 Apr 2025 18:00:00 +0300
Эти шесть упражнений заменяют массаж и помогают избавиться от накопленного за день напряжения, улучшая подвижность суставов, растягивая важные мышечные группы и подготавливая тело к восстановлению.

Рынки верят в мир: как инвесторы предсказывают окончание войны в Украине
 Tue, 08 Apr 2025 17:00:00 +0300
Инвесторы закладывают 70-процентную вероятность того, что Украина и Россия смогут достичь мирного соглашения, основываясь на динамике облигаций. 

Уход от религии не означает утрату духовности: что важно знать
 Tue, 08 Apr 2025 16:00:00 +0300
Многие люди больше не ищут Бога в храмах или книгах, но продолжают верить в его присутствие в собственной жизни, ощущая его в совести, в моральных выборах, в тишине — и именно это становится основой их новой, неформальной веры.

Почему переговоры по Украине вновь буксуют, а война продолжается
 Tue, 08 Apr 2025 15:35:29 +0300
Переговорный процесс между Украиной, Россией и США застрял между попытками дипломатии и демонстрациями силы, а каждый шаг к миру сопровождается условиями, взаимными обвинениями и скрытыми угрозами. 

Солнце готовит удар по Земле — что ждать от магнитных бурь на этой неделе
 Tue, 08 Apr 2025 15:00:00 +0300
Большое солнечное пятно на поверхности звезды уже привлекло внимание учёных, и всё указывает на то, что это только начало периода повышенной активности, которая может повлиять на многие аспекты жизни на Земле.