Программа ходьбы на неделю для укрепления здоровья и формы
 Tue, 03 Dec 2024 12:00:00 +0300
Программа на неделю с акцентом на ходьбу и упражнения – идеальный способ улучшить форму, укрепить мышцы и добиться заметного результата.

Неандертальцы были первыми художниками Европы
 Tue, 03 Dec 2024 10:00:00 +0300
Неандертальцы оставили свой след в истории, создав уникальное искусство, которое до сих пор вызывает восхищение и загадки.

Мобилизация мужчин старше 50 лет в Украине: что нужно знать в декабре
 Tue, 03 Dec 2024 00:00:00 +0300
В период общей мобилизации возраст и опыт играют важную роль в формировании армии, обеспечивая баланс между необходимостью и возможностями каждого призывника.

Лучшие кардио-упражнения для поддержания формы в праздничный сезон
 Mon, 02 Dec 2024 12:00:00 +0300
Даже в праздничной суете можно оставаться активным и энергичным, выполняя простые кардио-упражнения, они подарят вам здоровье и бодрость на весь сезон.

Как мог выглядеть Иисус на самом деле: новая версия ученых
 Mon, 02 Dec 2024 10:00:00 +0300
Ученые по-новому взглянули на облик Иисуса, основываясь на истории и археологии - простота и физическая выносливость стали ключевыми чертами его предполагаемого образа.

Сирийская армия укрепляет позиции после потери Алеппо
 Mon, 02 Dec 2024 00:00:00 +0300
Тяжелые бои за Алеппо вновь ставят под угрозу стабильность региона, усиливая риски нового витка насилия в одной из самых сложных конфликтных зон современности.

Как эффективно избавиться от жира на руках: советы практиков
 Sun, 01 Dec 2024 12:00:00 +0300
Красивые и подтянутые руки — это результат комплексного подхода, сочетающего питание и физические нагрузки, направленные на общее укрепление организма.

Как лавровый лист помогает комнатным растениям
 Sun, 01 Dec 2024 10:00:00 +0300
Лавровый лист — секретное оружие для ваших растений, которое укрепит их здоровье и украсит дом яркой зеленью и цветением.

Что делает человека «крутым»: мнение науки
 Sun, 01 Dec 2024 00:00:00 +0300
Крутизна – это не сила или отсутствие страха, а умение действовать, преодолевая свои сомнения.

Курсы валют на 30 ноября: доллар и евро продолжают расти
 Sat, 30 Nov 2024 13:00:08 +0300
Прогнозы аналитиков показывают важность комплексных реформ для укрепления гривны и финансовой стабильности Украины.

Правильное питание и физическая активность как альтернатива психотерапии
 Sat, 30 Nov 2024 12:00:00 +0300
Даже небольшие шаги в сторону активного образа жизни и правильного питания могут стать мощной поддержкой для борьбы с депрессией, заменяя терапию или дополняя ее.

Секрет счастья: результаты самого долгого исследования в истории
 Sat, 30 Nov 2024 00:00:00 +0300
Гарвардское исследование доказало, что крепкие отношения с близкими играют ключевую роль в здоровье и долголетии, оставляя прочие факторы на втором плане.

Эволюция человеческого мозга: плавное развитие без резких изменений
 Fri, 29 Nov 2024 12:00:00 +0300
Ученые доказали, что эволюция мозга человека шла плавно миллионы лет, разрушив старые мифы о резких скачках в развитии интеллекта.

Гибкость тела может влиять на продолжительность жизни
 Fri, 29 Nov 2024 10:00:00 +0300
Исследование показало, что люди с высокой подвижностью суставов имеют меньший риск преждевременной смерти.

Германия выделит 2 миллиарда евро на поддержку полупроводниковой отрасли
 Fri, 29 Nov 2024 00:00:00 +0300
Германия инвестирует около 2 миллиардов евро в развитие своей полупроводниковой отрасли, надеясь на улучшение технологий.

Как тренировки мозга и тела помогают пожилым оставаться в форме
 Thu, 28 Nov 2024 12:00:00 +0300
Эффективное сочетание физических упражнений и интеллектуальной активности помогает сохранять здоровье и жизненные силы в любом возрасте.

Древние травоядные динозавры могли стать вершиной эволюции благодаря уникальному рациону
 Thu, 28 Nov 2024 10:00:00 +0300
Рацион травоядных динозавров, основанный на растениях, стал важным этапом в истории их эволюции, обеспечив им адаптацию, выживание и господство на Земле.

Штормовое предупреждение: Украину накроет густой туман и снег
 Thu, 28 Nov 2024 00:00:00 +0300
28 ноября в большинстве регионов Украины ожидается ухудшение погодных условий.

Как физическая нагрузка превращает мышцы в самоочищающуюся систему
 Wed, 27 Nov 2024 12:00:00 +0300
Исследование немецких ученых раскрывает, как физическая нагрузка активирует белок BAG3, который помогает мышцам восстанавливаться.

Древние дамбы Лянчжу раскрыли уникальные тайны ранней китайской цивилизации
 Wed, 27 Nov 2024 10:00:00 +0300
В китайской провинции Чжэцзян археологи обнаружили двадцать древних дамб, которые являлись частью сложной системы управления водными ресурсами.

Hennessy временно приостановил отправку коньяка в Китай из-за протестов
 Wed, 27 Nov 2024 00:00:00 +0300
Компания Hennessy, входящая в состав французского холдинга LVMH, отказалась от тестирования розлива коньяка в Китае.

Ошибки в резюме: как не упустить шанс на желаемую должность
 Tue, 26 Nov 2024 12:00:00 +0300
Ошибки в резюме могут стать причиной отказа при приеме на работу, даже если кандидат обладает всеми необходимыми навыками.

Пять минут в день для снижения давления: исследование доказало пользу коротких тренировок
 Tue, 26 Nov 2024 10:00:00 +0300
Новое исследование, опубликованное в журнале Circulation, показало, что всего пять минут физической активности в день могут значительно снизить риск высокого кровяного давления.

Конфликты интересов: как правила этики могут повлиять на администрацию Трампа
 Tue, 26 Nov 2024 00:00:00 +0300
В январе 2025 года новому правительству предстоит решить, как соблюсти баланс между привлечением успешных бизнес-лидеров и защитой государственного управления от личных интересов.

Три продукта, которые вредят вашей фигуре: чего стоит избегать в рационе
 Mon, 25 Nov 2024 12:00:00 +0300
Внесение этих простых изменений в свой рацион может помочь избежать проблем со здоровьем и поддерживать нормальный вес.

Скрытая сила разума: как электрические поля мозга формируют наше сознание
 Mon, 25 Nov 2024 10:00:00 +0300
Сознание остается одной из величайших загадок науки, и его разгадка может изменить понимание самого человеческого существования.

Переговоры России и Турции: обсуждение торговли и международных вопросов
 Sun, 24 Nov 2024 21:51:57 +0300
Сотрудничество России и Турции остается ключевым инструментом для достижения устойчивости в двусторонних и международных вопросах.

Зачем нужны перерывы в тренировках: объяснение важности разгрузочных недель
 Sun, 24 Nov 2024 12:00:00 +0300
Регулярное восстановление — это не упущенное время, а важный шаг на пути к максимальной эффективности тренировок и поддержанию здоровья.

Новые исследования показали, как сон усиливает когнитивные способности
 Sun, 24 Nov 2024 10:00:00 +0300
Исследования подтверждают, что сон необходим для усиления когнитивных способностей, но его эффекты можно воспроизвести искусственно.

Франция заявила об отсутствии ограничений в поддержке Украины
 Sat, 23 Nov 2024 21:05:50 +0300
Французский министр иностранных дел Жан-Ноэль Барро сообщил о готовности его страны оказывать Украине помощь без каких-либо ограничений.